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ー発声の為のケアー

ヴォーカルコンディショニング®

ヴォーカルコンディショニング®は、歌手・ミュージカル俳優・声優・ナレーター等「声」を使う職業の方への発声の為の身体のコンディションを整える施術です。

声を出す為の土台となる体の「姿勢」

声のエネルギー源となる「呼吸」

の状態を整える事をベースに置き、

首、喉頭、舌、顎、肩、肋骨、上胸部の筋肉の緊張をリリースすることで

呼吸、発声、肺活量の回復などを目的としています。

本番後に。

日々のボイストレーニングや歌のレッスン後に。

体のメンテナンスして使った体をほぐして整えることで、声帯や喉に過剰な負担をかけることなく、思い通りに声が出せる体を作ります。

レッスンと同じくらい、体のケアも大切です。

ケアのサポートにぜひNaoaromaのヴォーカルコンディショニング®アロマをご利用ください。

※ヴォーカルコンディショニング®は一般社団法人ヴォーカルコンディショニング協会の認定資格です。

※ヴォーカルコンディショニング®は発声に必要な筋肉のリラクゼーションが目的であり、医療行為や治療行為を目的とするものではありません。

ーアスリートの疲労回復ー

アスリートアロマコンディショニング

スポーツによって疲労した筋肉を積極的に回復させ,ケガ予防・パフォーマンスの向上を目的とした、

アロマオイルによるオールハンドの施術です。

リラクゼーションを主な目的とした通常のアロマトリートメントとは異なり、筋肉の付着部や走行に沿ってケアする手技により、積極的な疲労回復・リカバリーを促します。

使用するアロマ精油は、スポーツ選手のケアに特化した、

【筋肉疲労】

【自律神経バランス】

【免疫系】

などに働きかける精油を数種類選び、ブレンドします。

アロマ精油は植物オイルに希釈させて皮膚に直接塗布するので、酷使することで硬くなった筋肉にダイレクトに作用します。

また、鼻から吸収したアロマ精油の香り成分は、嗅神経を介して大脳に瞬時に刺激が届き、自律神経に働きかけて緊張やストレスを和らげたり、遠征などで不規則になった睡眠の質を整えます。

さらに、アロマ精油は分子が小さいので皮膚から血管に入り、血流にのって全身をめぐることで、激しい運動によって疲弊しやすい胃腸など内臓のケアも促します。

運動後には【免疫力】が下がるので、運動後のメンテナンスのケアでは、免疫系に働きかけるアロマ精油もブレンドします。

▶キャラアロマテラピースクール認定アスリートアロマトレーナー資格取得。

▶ローイング選手、マラソンランナー、トレイルランナー、競艇選手、フィギュアスケート選手などの施術を担当。

※アスリートアロマコンディショニングはスポーツで疲労した筋肉のリラクゼーションが目的であり、医療行為や治療行為を目的とするものではありません。